תינוק צילום אילוסטרציה
צילום אילוסטרציה

הפתרון שירגיע את התינוק שלך נמצא אצלך

איך ניתן לשמוח כשאת כל כך עייפה, עסוקה ורעבה? האוצר הקטן שרק עכשיו נולד בוכה ואת לא מבינה למה? אילנה בכר, מנחה פעילות במסגרת "גן עם אמא" ברשת חווית, עם כמה עצות מרגיעות

21.1.19 07:49

זה התחיל כשהגדולה שלי יצאה לעולם. קבלת פנים ראשונה כשהיא יצאה מהרחם ואיזה כיף שהיא בוכה!!! הרגשה נהדרת שהיא מגיבה בבכי בדיוק כמו שצריך ועוד בקול גדול שכל העיר שומעת, אין יותר נהדר מזה. בדיקות של הרופאים והיא חוזרת אליי. הקטנה מתחילה לינוק. וואו, הרגשת האימהות מתעוררת וגדלה. האושר מציף אותי ואיתן הדמעות. אבל למען השם, איך ניתן לשמוח כשאת כל כך עייפה, עסוקה ורעבה. האוצר הקטן שרק עכשיו נולד בוכה ואת לא מבינה למה. יכולות להיות הרי סיבות שונות.

למה האוצר בוכה? לעיתים חם לו, קר לו, הוא רעב, הוא רוצה לישון, הוא רוצה שקט, רוצה שישחקו אתו, יש לו גזים, אולי צריך להחליף חיתול? אולי צריך לשחק איתו כדי שיירגע? אז תגידי לי, איך אפשר לדעת? חוסר אונים יכול לשתק, נכון? בדרך כלל זה נכון.

אימא יקרה, את ילדת לא מזמן, המתנת בסבלנות, לפחות רוב הזמן, ואת שמחה שהאוצר שלך הגיח לעולם. הצירים והכאבים שליוו את הלידה שלך, אותם כבר כמעט שכחת. אבל יש לך הרבה שאלות ויש הרבה עצות מסביב, הרבה רעש, לא רגוע שם, את מרגישה אחריות ואולי את מרגישה בודדה. את נשאת אותו ברחם 9 חודשים תמימים, הוא היה אתך בכל מקום ובכל רגע, הוא הרגיש את הנשימות שלך, הוא מזהה את קצב התנועות שלך, התחברתם, הרגשתם אחד את השנייה ולך יש את היכולת להשתמש באינטואיציה הנשית והאימהית שתמיד נכונה ותמיד עובדת.

עצרי. תנשמי. אני מציעה לך בכל פעם כשאת מתקרבת אל התינוק שלך – קחי לעצמך כמה רגעים של שקט. התכנסי בעצמך ורק הקשיבי. הקשיבי לעצמך. היי בטוחה במה שאת עושה. את יודעת יותר מכולם מה נכון לתינוק שלך, הרי הוא שלך והוא לא דומה לאף אחד אחר. הוא זקוק להקשבה שלך, לפניות שלך ולשקט שיש בך. כשאת רגועה ונינוחה את פנויה יותר להקשיב לצרכים שלו. את מצליחה לנקות את הרעש שמסביב ולאט לאט את מצליחה להבין למה הוא זקוק. את לומדת אותו והוא לומד אותך. קחי אותו אל זרועותייך והקשיבי לו, קחי נשימה ועוד אחת יחד אתו. התחברי לנשימות שלך ותרגישי מה מרגיע אותו.

הפתרון שירגיע את התינוק שלך נמצא אצלך. כל דבר שיכול להרגיע אותך ולהביא אותך לשקט פנימי, הוא מה שאת זקוקה לו כדי להבין את התינוק שלך. התינוק החדש שלך שבא לעולם הוא הזדמנות מצוינת עבורך לשכלל את עולמך הפנימי ובכך לחדד אצלך חושים שיעזרו לך ביצירת הקשר המופלא איתו. הקשר עם התינוק שלך נבנה מרגע הלידה ויש שיגידו שעוד ברחם. הרגעים שאת איתו רגועה, הם המפתח להצלחה שלך כאימא מאושרת שמגדלת את הילד שלה באהבה ובאושר. כולנו שואפים לחיות את חיינו בשמחה.

בשבילי, ילדים זה שמחה. אז מה היא השמחה בשבילך? אתן מוזמנות לשתף אותי ואני אשמח לענות על כל שאלה או בקשה. לפרטים ניתן לפנות ל'בית לגדול טוב' ברשת חוויות רחובות, לכתובת מייל [email protected] או להתקשר 086345350.

 

הכתבה כתובה בלשון נקבה, אולם מיועדת לשני המינים. מוגש באדיבות רשת חוויות רחובות, 'בית לגדול טוב'. הכותבת הנה מומחית להתפתחות תינוקות, מנחת סדנאות ליווי התפתחותי בתנועה, מדריכת עיסוי תינוקות, מדריכת הורים בשיטת בשביל ההורות ומנחה במסגרת "גן עם אמא".


רוצים להישאר מעודכנים אחר כל הידיעות החשובות ברחובות?

הורידו את אפליקציית "ערים רחובות" באנדרואיד

הורידו את אפליקציית "ערים רחובות" באייפון 

 


תגיות:

אולי יעניין אותך גם

תגובות

🔔

עדכונים חמים מ"ערים"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר