צ'י-קונג (צילום אילוסטרציה)
צ'י-קונג (צילום אילוסטרציה)

חדש ברחבת בית התרבות ברחובות: צ'י-קונג לקהל הרחב בימי שישי בחינם

החל מיום שישי הקרוב (21.12) בין השעות 8:00-9:00 יתקיים תרגול צ'י-קונג ברחבת בית התרבות ברחובות. מדובר באומנות גוף הוליסטית שמקורה בסין, המשלבת תרגול בתנועה, יציבה, נשימה ומדיטציה. הכניסה חופשית

פורסם בתאריך: 24.12.19 08:11

החל מיום שישי הקרוב (21.12) ובכל יום שישי בין השעות 8:00-9:00, יתקיים תרגול צ'י-קונג ברחבת בית התרבות ברחובות.

צירוף המילים צ'י-קונג משמעו תרגילי אנרגיה שמטרתם להזרים את אנרגיית החיים הפנימית של הגוף, לאזן אותה ולהמריץ אותה. השיטה הינה אומנות גוף הוליסטית שמקורה בסין, המשלבת תרגול בתנועה, יציבה, נשימה ומדיטציה. התרגול מביא לשחרור, הרמוניה ואיזון בגוף ובנפש. תרגול השיטה מקדם בריאות ואיכות חיים ומתאים לכל אחד ואחת, עם או בלי ניסיון. התרגול מומלץ במיוחד גם עבור הגיל השלישי שכן לפי הרפואה הסינית חיזוק אנרגיית החיים בגוף מאטה את תהליך ההזדקנות.

אסף טנא, מאסטר ומורה המומחה לצ'י-קונג וטאי-צ'י, בעל ותק של יותר מ-20 שנה בתחום, יעביר את פעילות הצ'י קונג מדי שבוע ברחבת היכל התרבות.

את הפעילות יזמו שפרה כהן, מנהלת אגף תרבות ידע ואומנות בחברה העירונית רחובות, בשיתוף עם ד"ר רוני באום, מחזיקת תיק אזרחים ותיקים בעיר. הפעילות תהיה ללא תשלום ובכך תאפשר לאזרחים הוותיקים בפרט, לשפר את איכות החיים.

ד"ר רוני באום: "נפש בריאה בגוף בריא זוהי לא קלישאה, אלא המלצה לדרך חיים. לכן אנו דואגים לקדם ולתמוך כספית בפעילויות אשר תורמות רבות לאזרחים הוותיקים בעירנו. כולם מוזמנים".

שפרה כהן: "תושבי העיר מוזמנים ליהנות מפעילות הצ'י-קונג שתתקיים תחת כיפת השמיים, בגינה הירוקה הנמצאת במרכזה של קרית התרבות של העיר, בין בית התרבות, הספרייה העירונית ובית יד לבנים. יש משהו מאוד עוצמתי בתרגול שכזה תחת כיפת השמיים. מומלץ לכולם".

לפרטים נוספים: 089390390, שלוחה 2. הפעילות תתקיים ברחבת בית התרבות, רחוב גולדין 2. בימי גשם הפעילות תתקיים בתוך בית התרבות.


רוצים להישאר מעודכנים אחר כל הידיעות החשובות ברחובות?

הורידו את אפליקציית "ערים רחובות" באנדרואיד

הורידו את אפליקציית "ערים רחובות" באייפון 

 


תגיות:

אולי יעניין אותך גם

תגובות

🔔

עדכונים חמים מ"ערים"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
נגישות
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר